最近注目の痩身方法とは

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痩身とは痩せて引き締まった身体やそれを作る手段などの事を言います。
痩身方法は様々ありますが、基本は運動と食事制限を行って摂取するカロリーを消費するカロリーよりも低くすることです。

また運動すると身体に筋肉がつくので基礎代謝が上がり太りにくい身体になっていくのです。しかし運動が苦手であったり、食べ物を我慢するのが難しいなど自分の力だけではダイエット出来ない人も沢山います。



そんな時に利用すると効果をだしてくれるのが美容クリニックやエステサロンなどの痩身です。運動や食事制限だけでは痩せられない人でも痩せることができる方法です。
エステサロンではエステティシャンがマッサージや専用の機器を使って脂肪やセルライトを揉みだす方法が一般的だったのです。

しかし最近では特殊なエネルギーをあてることによって脂肪を溶かしたり破壊して体外に排出する方法が人気が高くなっています。そして美容クリニックでの痩身方法と言えば脂肪吸引が有名です。脂肪が気になる箇所にカニューレと呼ばれる管を差し込んで脂肪を吸い出す方法です。

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最近では事前に脂肪を溶かしてから行うので従来の方法よりも脂肪除去率が高くなっています。

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また最近注目されているのが脂肪溶解注射です。

痩せたい箇所に脂肪溶解剤を注射すると脂肪細胞が溶け血液と一緒に流れて体外に排出されるという方法です。

このように最近の痩身方法は脂肪を溶かすという方法が注目されており、自分の気になる箇所だけでを痩せることができるようになっています。

基礎知識

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